Harrasteliikunta

Active Cheer- harrasteliikunta tarjoaa vaihtoehtoisen tavan harrastaa cheerleadingiä kilpailupuolen rinnalle. Harrastejoukkueessa harjoittelu on matalan kynnyksen toimintaa, ilman kilpailullisia tavoitteita. Harrasteliikunta keskittyy monipuoliseen lajiharjoitteluun ja sopii perheiden ja koulujen loma-aikoihin. Harrasteliikunnan ryhmissä lapsi tai nuori pääsee tutustumaan lajiin sekä liikunnalliseen harrastukseen ja elämäntapaan hyvässä ympäristössä. Tuloksena terve ja monipuolinen liikkuja, jonka motivaatio liikuntaan säilyy.

Active Cheer – toiminnassa lähestytään monipuolista liikuntaa pelien, harjoitteiden ja leikkien kautta. Toiminta on suunniteltu erilaisten teemojen avulla. Teemojen kautta harrastaja pääsee harjoittamaan ketteryyttään temppuradoissa,  koordinaatiota taitotaulukoiden avulla, liikkumaan musiikin tahdissa, ilmaisemaan itseään improvisaatioharjoitteiden kautta ja kehittämään reaktiokykyään ja nopeuttaan erilaisissa suunnanmuutos leikkeissä ja peleissä.  

Active Cheer- harrasteliikuntatoiminta mahdollistaa cheerleadingin harrastamisen kaikille taso- ja ikäryhmille. Ryhmissä harjoiteltavat liikunnalliset perustaidot antavat mahdollisuuden jatkossa kiinnostuksen mukaan siirtyä eteenpäin  toisiin harrasteryhmiin tai kilparyhmiin. Active Cheer – harrasteliikunta antaa myös hyvän pohjan moniin urheilulajeihin ja sopii näin tukilajiksi myös muiden lajien harrastajille. 

 

Tule tutustumaan Active Cheer - toimintaan Action Day -päivässä!

 

 

Hyvä harrasteliikunta

  • Tuo esiin lajin monimuotoisuuden
  • Matala kynnys osallistua
  • Mielekästä kaiken ikäisille
  • Ei kilpailuhenkisyyttä
  • Sopii perheiden ja koulujen loma-aikoihin
  • Erottaa kilpajoukkueet ja harrastetason

Kun valmennus harrastetasolla on laadukasta

  • Tuloksena on terve ja monipuolinen liikkuja
  • Motivaatio lajin ja liikkunnan parissa pysymiseen säilyy